10種「耐存食材」拯救你的浪費

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藍莓卷

新聞傳媒
作者:

藍莓卷

首次發佈時間 : 更新時間 :

每次看到包裝上的保質期,是不是總有種「過了這天就變毒」的慌張感?

最後明明還能吃的東西,統統被丟進垃圾桶?

其實很多食材超級「耐熬」,只要保存得法,放再久都能安心吃!

快來認識這10位「耐存大佬」,說不定能把你丟掉的「老存貨」撈回來~

每次看到包裝上的保質期,是不是總有種「過了這天就變毒」的慌張感?(示意圖來源:pixabay)

乾豆子家族(紅豆、綠豆、芸豆這些)簡直是「長壽代表」!

只要裝進密封罐,塞到陰涼乾燥的角落,放個十年八年都沒問題。

但要是看到豆子長霉、爬蟲子,或是聞著有怪味,那可千萬別碰,趕緊丟掉。

乾豆子家族(紅豆、綠豆、芸豆這些)簡直是「長壽代表」!(示意圖來源:pixabay)

橄欖油跟普通植物油不一樣,沒存好容易氧化變味。

包裝上寫的18到24個月保質期,其實沒那麼嚴格——只要沒開封,顏色清亮、沒異味,過期了照樣能吃。

要是聞到哈喇味、顏色變渾濁,也別浪費,拿來做手工皂、保養皮具超好用。

橄欖油跟普通植物油不一樣,沒存好容易氧化變味。(示意圖來源:pixabay)

食用鹽根本沒「過期」這說法!包裝上的保質期,大多是為了符合規定才標的。

鹽的主要成分是氯化鈉,本身就是「防腐小能手」,細菌在裡面根本活不了。

只要鹽沒受潮結塊,就算是幾十年前的「老鹽」,照樣能拿來炒菜。

食用鹽根本沒「過期」這說法!(示意圖來源:pixabay)

咖啡也是「耐存選手」!

經過高溫烘焙脫水,又有密封包裝護體,想變質都很難。

至於保質期?很多時候都是憑經驗標的,沒那麼多講究。

尤其是咖啡豆,比咖啡粉更耐放,只要沒受潮,過期了沖泡起來,味道還是一樣香醇。

咖啡也是「耐存選手」!(示意圖來源:pixabay)

古法釀造的手工醬油,可謂「越陳越香」。

經過幾百天日晒夜露發酵,自帶抗菌屬性,瓶身上甚至不用標保質期。

只要沒開封、沒進臟東西,放個幾年拿出來,提鮮增香的本事一點沒減,扔了才是真浪費。

古法釀造的手工醬油,可謂「越陳越香」。(示意圖來源:pixabay)

茶葉只要密封好,存個三年五年不成問題。

像黑茶、普洱,簡直是「時間的朋友」,越陳越有味道,還越來越值錢。

不過綠茶比較「嬌氣」,清新香氣容易跑掉,放久了口感會變淡。

但要注意:「能不能吃」和「好不好吃」是兩回事,不講究口感的話,放再久都能泡著喝。

茶葉只要密封好,存個三年五年不成問題。(示意圖來源:pixabay)

麵粉是脫水穀物磨的,水分少,本來就不容易壞。

但它蛋白質含量高,沒存好很容易招蟲子、長霉。

要是看到麵粉結塊、顏色發暗,或是聞著有酸敗味,那可千萬別吃,吃了可能鬧肚子。

想讓麵粉存更久?裝進密封罐放冰箱冷藏,想用的時候挖一勺,方便又省心。

麵粉是脫水穀物磨的,水分少,本來就不容易壞。(示意圖來源:pixabay)

蜂蜜可謂「長壽冠軍」!

超市賣的蜂蜜,雖然標著2到3年保質期,但那多半是因為規定要標才寫的。

蜂蜜裡含有0.1% - 0.4%的抑菌素,細菌在裡面根本活不了。

傳說埃及金字塔裡挖出的蜂蜜,都有2000多年歷史了,科學家檢測後發現,味道和營養跟新鮮的差不了多少。

只要蜂蜜沒發酵、沒受潮,放幾輩子都能吃。

蜂蜜可謂「長壽冠軍」!(示意圖來源:pixabay)

高度白酒更是「永不過期」的代表!

本身就是「超強防腐劑」,細菌、真菌在裡面根本活不下去。

所以白酒不用標保質期,只要把瓶口封緊,別讓空氣和臟東西進去,放得越久,香味越濃郁,口感也越綿柔,簡直是「越陳越貴」。

高度白酒更是「永不過期」的代表!(示意圖來源:網絡)

正經純糧食釀的陳醋,也不怕放。

在中國有規定,酸度達到4.5g/dL以上的老陳醋,包裝上不用標保質期。

因為它pH值特別低,微生物在裡面根本無法生存。

平時做菜、拌涼菜時舀一勺,酸香開胃,只要蓋好蓋子、放陰涼處,放幾年味道還是一樣地道。

正經純糧食釀的陳醋,也不怕放。(示意圖來源:網絡)

其實廚房裡這些食材,只要沒長霉、沒腐壞、沒生蟲、味道正常,就能繼續吃。

別再盲目扔東西了,既能省錢,也是對食物的一份尊重。

你家要是有這些食材,千萬別再傻傻浪費啦!


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