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「蜂蜜」
蜂蜜結晶=變質？千萬別浪費這瓶「天然寶藏」
蜂蜜結晶並非變質，而是葡萄糖遇溫度變化或久置形成的物理現象，成分與營養未改變，可放心食用。其含葡萄糖、果糖等營養，有益身體，但1歲以下嬰兒因消化系統未發育完全，需避免食用。
10種「耐存食材」拯救你的浪費
許多人見包裝保質期過就丟食材，實則乾豆、橄欖油、食鹽等10類食材耐存。只要保存得當且無長霉、異味等問題，即便過期也可食用，勿盲目浪費。