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美國護理師泰根（Tegan Strickland）遇見失智客戶養的 24 公斤臘腸犬黛西（Daisy），因主人無法好好照顧致其胖到走不動，收養後助它 3 個月減 4.5 公斤，盼喚起對失智與寵物照顧的關注。

糖尿病前期不只是血糖稍微升高，而是一場無聲的血管浩劫

你是否曾在健康檢查時發現總膽固醇過高、低密度脂蛋白（LDL）偏高或三酸甘油酯過高，但因為沒有任何不適，便忽視這些警訊？事實上，這些看似無害的數值異常，可能正悄悄埋下心血管疾病的「不定時炸彈」，隨時可能在你的體內引爆，導致心肌梗塞、中風，甚至猝死。高血脂是心血管疾病的主要危險因子之一，卻因為沒有明顯症狀，常常被人忽略。許多患者直到發生嚴重的心血管事件後，才驚覺自己的血脂異常已經存在多年。今天，我們就來深入探討高血脂如何影響血管健康，並分享真實案例，讓你了解這顆「血管炸彈」的可怕之處！

糖尿病已成台灣重大健康威脅，醫學界強調從單一血糖控制轉向「全人管理」，透過糖化血色素與胰島素阻抗指數提早預警，並結合飲食調整、規律運動與數位健康工具進行預防。養成良好生活習慣，有助降低糖尿病風險。

當我們年輕的時候總覺得有的是無限的精力和本錢，為了生活與事業無所不用其極，長久以來便會對健康形成不可抹滅的傷害，常常在中老年後變成必須給付的既存帳單。