藍莓卷

從中國人早餐選擇切入，對比牛奶與豆漿的補鈣、蛋白質、脂肪等營養差異，給出不同人群選購建議，提醒避開飲用誤區，並建議兩者搭配飲用，以達成營養均衡。

2021年《美國醫學會雜誌》針對32萬亞洲人的研究顯示，亞洲人最佳睡眠時長為7小時，非8小時，睡眠過多或過少均升高死亡風險，並介紹提升睡眠質量的方法，強調以次日狀態判斷睡眠是否充足。

一位 IP 位於美國網友曬出拉夫勞倫 POLO 衫與長沙雅禮中學校服秋季校服撞臉照，兩者配色設計極似，價格卻相差千元。百年名校雅禮的校服蘊含校訓理念，引來網友幽默調侃，成為熱議話題。

雞蛋的科學秘訣：「溫水下鍋、定時 8 分鐘、冷水急泡」，結合上海交通大學實驗數據，說明此方法可提升剝殼率與營養保留，適合各人群，助力健康早餐。

秋冬做西紅柿燉牛腩，選牛腩或牛肋條，泡後焯水去腥味。爆香材料加白芷、紅茶，小火炖 1.5 小時，牛肉軟爛入味，超下飯。

美國芝加哥羅斯科村「老鼠洞（rat hole）」地標爆紅後，研究團隊比對博物館標本發現，印記非老鼠所留，更可能是東方灰松鼠（Eastern gray squirrel）失足掉入未乾水泥製成，並提議改名為「風城人行道松鼠」（Windy City Sidewalk Squirrel）。

炎熱天吃冰爽水果、寒冷季嚼軟糯果子雖佳，但胃不好者需克制。鮮棗、柿子、奇異果、山楂因特性易傷胃，不過控制量與食用方式，仍可品其美味、補營養。

上海蔣女士將切頂的柚子蓋回頂部放冰箱，幾天後驚見柚子重新粘合「自癒」。經網友解釋，原是柚子皮中的果膠發揮粘性，且蘋果等水果也含果膠，藏著有趣小知識。

2025 年上半年新加坡詐騙損失 4.56 億新元，雖降 12.6% 仍令人擔憂。為加強打詐，當局擬修法對詐騙主謀、共犯等施 6 至 24 下鞭刑，個資防護不力也可能受罰，此舉大快人心。

宋朝前中國無棉被，古人面對零下嚴冬各有辦法。富人穿皮毛、住椒房殿、用銀霜炭；窮人靠麻布衣塞雜草、穿紙衣、燒柴火、睡火炕；特殊群體也有對策，最終憑智慧與堅韌度過寒冬。

投資公司創辦人指出，家中老手機、舊玩具等懷舊物品在收藏市場暴漲，首代 iPhone 未拆封版最高拍 19 萬美元，美國收藏市場 2030 年預達 837 億美元，保留原包裝助賣高價。

胃育蛙以胃爲育幼房，1972 年被發現後僅 10 年因蛙壺菌肆虐及棲息地破壞滅絕。1999 年麥可・阿徹嘗試克隆，2011 年獲胚胎卻未長成蝌蚪，雖存爭議，科學家仍未放棄復活努力。

日本偶像「雨宮ひいと」，曾是自我認同低的土氣國中宅女，後聽姐姐建議轉行，隸屬團體「ココロシンドローム」（可譯為「心靈症候群」），憑減重、改風格與自信蛻變，成粉絲喜愛的可愛偶像。

開封後的發酵類、高蛋白、高脂肪及半黏稠類調料，若未放冰箱，易因微生物繁殖、脂肪氧化等變質，可能引發腸胃炎、食物中毒等問題，對腸胃、肝臟造成負擔，記得開封後及時冷藏以保健康。

五百多年前哥倫布的誤認，如今在加拿大成真。因加國移民政策寬鬆、印度國內壓力大，印度人憑團結與成熟產業鏈移居，2025 年其在加政壇亦有突破。

家裡放幾年的茶能否飲用，需看茶葉種類與保存狀況：綠茶12個月內最佳、紅茶2年內適宜、普洱干倉可存5-20年。陳茶可能面臨營養流失、含黃曲霉素等致癌物、引發腸胃不適的風險，文中也給出判斷與保存方法，強調健康優先。

逛超市易被 “零添加” 食品吸引，實則存在認知誤區。食品添加劑如維生素 C、小蘇打等，合規使用可保障食品安 - 全與口感，而 “零添加” 食品可能因無防腐措施變質或高鹽，風險更高。選購時需關注配料表、保質期等，理性看待添加劑。

柬埔寨西哈努克省「中國城」園區，10月15日晚間多公司突同步解散，百名外籍員工倉皇撤離。此前園區曾暴動且遭突檢，解散原因疑與執法、經營或犯罪傳聞有關，目前仍成謎。

肯德基非洲分公司宣稱公開54年炸雞秘方引全球期待，揭秘日卻推出「Add Hope」公益計畫。這場「騙局」將關注引向貧困兒童餐食問題，因公益初心與品牌品控體系，非但未遭指責反而獲贊。

全球機場行李問題頻傳，日本大阪關西機場（KIX）自 1994 年啟用以來，三十年零行李遺失，2023 年處理超千萬件行李仍保持紀錄，8 度獲 Skytrax 獎項。其憑藉縝密行李管理系統、三重標籤檢查等，成全球航空業傳奇。

印度首富穆克什安巴尼（Mukesh Ambani）之妻妮塔安巴尼（Nita Mukesh Ambani），與媳婦拉迪卡麥昌特（Radhika Merchant）出席活動，拎 200 萬美元 Hermès Sac Bijou Birkin 鑽石柏金包，搭配華麗飾品引熱議。