搜索結果

81歲世界新首富拉里・埃里森（Larry Ellison）的六婚妻子朱喬琳（Jolin），不愛奢侈品，偏愛美式運動風。她憑實力走進甲骨文，與埃里森相識，以低調穿搭展現自在生活態度，打破外界對首富伴侶的固有印象。

綜合外媒報道，法國新任總理塞巴斯蒂安·勒科爾尼於當地時間9月10日中午正式宣誓就職。但就在他接過權柄之際，法國多地爆發「全面封鎖」（又稱「封鎖法國」）運動，誓言要封堵道路交通、使日常生活癱瘓，以此來表達對國家政治走向的不滿。英國路透社10日報道稱，已有近300人因此被捕。

月球因無大氣層阻擋、無地表活動，被小天體撞出百萬個隕石坑且長期留存；地球靠大氣層燒毀多數小天體，再以風水、板塊運動修復殘坑，故坑洞少，嫦娥工程正探索月球坑的宇宙秘密。

92 歲的義大利短跑選手 Emma Maria Mazzenga 保有 4 項高齡組世界紀錄。科學家研究發現，她的慢縮肌纖維如 20 歲年輕人，粒線體功能年輕，心肺如 50 歲。她以規律運動對抗老化，證明堅持能讓肌肉留住時光。

近年來，一種名為「體外反搏治療」（Enhanced External Counter Pulsation, EECP）的非侵入性療法，逐漸受到醫學界的關注。尤其對於糖尿病前期、高血壓、動脈硬化及心臟病風險族群，是一種具有潛力的輔助療法。EECP 是一種非侵入性、無須開刀的循環改善療法，它的原理類似於「替心臟做運動」，幫助血管恢復彈性、促進側枝循環（collateral circulation），進而改善血流、降低心臟負擔、修復受損的血管內皮細胞。

研究顯示適量攝取碳水化合物可降低高血壓風險、提升幸福感，反而不易肥胖；減肥宜早上運動，控血糖選傍晚，傍晚運動還能顯著降低死亡率。

近日內媒體上報導了一位世界知名的撞球選手，以及數位名醫，發生遺憾的猝死事件。

日本高血壓學會的權威專家三浦伸一郎介紹了降血壓的有效運動，包括有氧與阻力運動，推薦居家及通勤時可做的簡單動作，強調適度強度與累積運動時長，鼓勵從小事做起，有益血壓管理。

糖尿病已成台灣重大健康威脅，醫學界強調從單一血糖控制轉向「全人管理」，透過糖化血色素與胰島素阻抗指數提早預警，並結合飲食調整、規律運動與數位健康工具進行預防。養成良好生活習慣，有助降低糖尿病風險。

日本體能教練中野崇在他的新書《40 歲開始的放鬆訓練》裡分享了一些運動員應對氣溫劇烈變化的方法，分夏季和冬季對策。夏季包含當日降溫、補充水分鹽分等，以及前期耐熱適應等準備，對大眾也有借鑒意義 。

地球今夏出現自轉加速，7 月 9 日、22 日及 8 月 5 日分別縮短 1.3-1.51 毫秒，可能打破最短日紀錄。月球引力、冰川融化及地核運動為主因，長期則受潮汐摩擦影響，未來或迎「25 小時一天」。