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「心血管」
心血管疾病是全球主要死因之一,而體重過重或肥胖是導致這些疾病的重要危險因素之一,現代社會,體重過重的問題愈發嚴重。統計顯示,超過80%的心血管疾病患者都有肥胖問題。過重或肥胖可能直接對心肌造成傷害,直接提高心衰竭的風險,而心衰竭不但是住院率最高的症候群,病患在1年之內的死亡率約為20至30%。
美國國務卿魯比奧指示簽證官,將肥胖及心血管疾病等列入拒簽理由。白宮稱此舉為避免外國人消耗醫療資源,優先保障美國公民利益。
心臟疾病是全球重大死因之一,雖然,適當的運動可以有效改善心血管健康,進而降低疾病發病的風險。不過病患常有得了心臟血管疾病,不論是治療前或治療後,都有能不能正常運動和如何運動的疑問。 研究已經證實運動對心臟健康的好處很多。它不但可以改善心肺功能,增強心臟的血液灌流,降低壞膽固醇,並提高好膽固醇。此外,定期運動也有助於消耗熱量、控制體重、釋放壓力、減少焦慮和抑鬱,進而降低心血管疾病發作的風險。即便是輕度運動,如步行或伸展,也能顯著改善心血管系統的健康指標。因此,對於有心血管系統疾病的病患來說,運動並不僅僅是一種體能活動,更是非常重要的自我保健方式。
美國史上最有實權副總統切尼,於 2025 年 11 月 3 日晚因肺炎與心血管疾病併發症辭世,享壽 84 歲。其一生充滿爭議,亦被搬上銀幕。
早餐配粥的鹹鴨蛋含維生素 A、D 及易吸收蛋白質,惟鹽含量高,長期多吃恐增高血壓、腎損傷等風險。健康者偶吃無妨,有基礎病者需節制,控制量即可享美味。
談到心血管疾病,大家最常聽到的風險因子是「壞膽固醇」LDL。然而,近年來醫學研究發現,還有另一個不容忽視的角色——脂蛋白(a),簡稱 Lp(a)。這個鮮少被檢測的血脂成分,可能是許多年輕患者心肌梗塞或中風的幕後黑手。
關於愛喝水的 5 大壞處,包含影響代謝排毒、引發便祕、降低專注力、加重心血管與肌肉負擔及加速肌膚老化,並給出加水果、泡無糖茶等補水方法,提醒大眾重視日常補水。
根據文獻報告,糖尿病是全世界最常見的慢性疾病之一,與身體如何處理葡萄糖(血糖)有關。全球有將近5億人罹患糖尿病,尤其是第二型糖尿病,而且這一數字還在持續穩定上升中。糖尿病不僅對人的整體健康構成威脅,還會大幅度增加心血管以及腎臟疾病等併發症的風險。因此,及早辨識糖尿病的徵兆至關重要,不在可以實現早期診斷、介入,並且藉由改善生活方式,降低後續健康問題的風險,可以大幅度的改善預後。本文章將探討如何早期發現糖尿病,相關的疾病生理、成因與常見的徵兆。
近年來,一種新興的血脂清除技術——雙重過濾血漿置換術(DFPP,Double Filtration Plasmapheresis),被視為控制高血脂、預防心血管疾病的新選擇。它透過高科技濾膜,選擇性地清除血液中的壞膽固醇和發炎物質,為那些無法靠傳統方法控制血脂的高風險患者提供一線生機。
原產南美洲的百香果,不僅風味獨特,更因豐富的營養素帶來8種身體改善。胃酸過多者等需謹慎,適量食用搭配多元吃法,是實惠的健康選擇。
鎂對心臟健康至關重要,缺乏會增53%心臟病風險。每日需攝300-400毫克,額外100毫克更護心。20種常見食物是補鎂好選擇,可納入日常飲食。