當我們年輕的時候總覺得有的是無限的精力和本錢，為了生活與事業無所不用其極，長久以來便會對健康形成不可抹滅的傷害，常常在中老年後變成必須給付的既存帳單。
如果「久坐」是一門功夫，恐怕多數人都已經達到爐火純青的境界了吧！坐著確實很舒服，但是你知道嗎？久坐，其實是很危險的
