搜索結果
「GI」
冷米飯因冷卻後生成抗性澱粉，降低升糖指數（GI），可緩慢升糖、減輕胰島負擔，還能通過腸道發酵調節血脂、減少肝臟脂肪堆積。但腸胃敏感者需慎用，搭配蛋白質與蔬菜食用更健康，是科學飲食的不錯選擇。
金宇彬20日透過手寫信官宣與申敏兒結婚，兩人愛情長跑10年，曾共渡鼻咽癌難關，婚禮定於12月20日首爾舉行，儀式不公開。
ViuTV《全民造星6》60強誕生，Gin Lee帶30人全男班學員引熱議。從初遇「男性能量」招架不住，到以「溫柔的惡」用心教學，她爆金句又護學員，被網民封「全民好導師」。
前DeepSeek研究員羅福莉官宣加入小米，投身Xiaomi MiMo團隊。這位95后AI才女拒當「天才少女」，誓與團隊共赴AGI未來。
「吃一個西紅柿等於喝一大口可樂」是誤解。西紅柿每100克含糖2.6克，遠低於可樂的35克，且含番茄紅素、膳食纖維等營養，低糖低熱量，是健康食材，與可樂差別巨大。
20 歲炎明熹宣布 12 月 24 日平安夜於亞博 8 號館舉行《風之旅》演唱會，門票 11 月 12 日發售，價格 580 至 1080 元，獲楊千嬅等撐場，粉絲激動期待。
《早霸王》10 月 31 日播最後一集，阮小儀告別 31 年商台生涯，含淚感謝森美成就自我，否認因頂唔順對方離開。森美爆其曾因夜間節目分手，及當年「做馬」助奪獎。
英王查理斯三世 2025 年 10 月 30 日宣布撤銷安德魯王子所有王室頭銜，驅離其居住的皇家小屋。決定因羅伯茨回憶錄曝光醜聞，王室稱與愛潑斯坦關連引持續爭議。
法國第一夫人布麗吉特·馬克龍遭網絡造謠誹謗案於10月27日開庭審理，10名被告被控散布其“出生時為男性”等不實言論，若罪成最高可判兩年監禁。
越南河內百年經典雞蛋咖啡（ca phe trung），誕生於戰時缺奶的困境。調酒師阮江以蛋黄創新配方，現由Cafe Giang家族傳承。這杯絲滑飲品不僅風靡越南，更成為河內獨特的飲食符號，見證當地咖啡文化的蓬勃發展。
距離香港第八屆立法會選舉提名期不足兩周，已有13名議員表態不參選，其中七名年過 70 歲，葉劉淑儀等議員尚未明確參選意向。
王嘉爾、MAGICMAN 2、世界巡迴演唱會、澳門站、王銳基、Tyson Yoshi、粉絲互動、人生至暗時刻、空中 Moon Walk
BLACKPINK《DEADLINE》巡迴香港站增開 1 月 26 日場次，10 月 8 日會員優先售票、9 日Trip.com預售、10 日 Cityline 公售，票價 699 元起，啟德體育園登場。
韓國爆紅的黑豆減肥法憑「免激烈運動、無痛感堅持」引90萬人跟風，作者鄭周榮4個月瘦51公斤。其以黑豆為核心，搭配低GI飲食與簡單健走，借黑豆高蛋白、花青素等成分助代謝燃脂，還能改善膚況。
TVB 中佬男團成新趨勢！梁烈唯改回舊名，率高鈞賢等組「好犀利男團」，5 人總年齡逾 200 歲。直播跳手指舞及表櫈舞，雖有尷尬感仍引關注，梁烈唯喊出「重生」宣言。
泰勒絲第 12 張專輯《星夢人生》發行即破多項紀錄，主打歌 MV 換 9 套華服藏未婚夫彩蛋，配套電影全球票房 4600 萬美元，歌詞引粉絲猜測暗諷舊識。
炎明熹雪藏逾一年後復出，參演音樂劇《一束光》門票引粉絲通宵排隊。她早於 2 月成立工作室，被指未完約鋪路遭罵忘本，網傳爆脫粉潮，現全力備戰演出回饋支持者。
中國湖北出土的「鄖縣人2號（Yunxian 2）」頭骨經數位重建後，被發現更接近龍人（Homo longi）與智人（Homo sapiens），不僅可能將智人起源提前40萬年，更挑戰非洲起源說，為演化謎題提供線索。
被傳雪藏逾一年的炎明熹，確認以原創音樂劇《一束光 —— 高錕的記憶》復出，11 月於東九文化中心公演，任重要角色兼顧唱跳演，9 月 29 日出席記者會。
美國紐約吞劍藝人明斯基（Gin Minsky），為證表演真實性參與醫學計畫，喉鏡拍下 46 厘米長劍穿喉入食道畫面爆紅，她曾訓練 1 年克服嘔吐反射，全球僅數千人會此技藝，相關吉尼斯紀錄也展現該技藝難度。