刷短視頻停不下來?睡前刷手機到凌晨?現在日本有座城市要對這種習慣說「慢點」了。
日本愛知縣豐明市議會最近通過一項超新穎的條例,建議市民每天非工作、學習的手機使用時長別超過2小時,10月1日就正式生效啦。
其實大家愛刷手機也不能全怪自己。
那些短视频平台的算法簡直是「注意力捕手」,每條推送、每個點贊都會讓大腦釋放多巴胺,帶來短暫愉悅,久了就會迷上這種即時滿足感。
加上現在買東西、繳費都靠手機,想離開還真不容易,日本高中生日均使用時長甚至高達6小時。
刷短視頻停不下來?睡前刷手機到凌晨?現在日本有座城市要對這種習慣說「慢點」了。
日本愛知縣豐明市議會最近通過一項超新穎的條例,建議市民每天非工作、學習的手機使用時長別超過2小時,10月1日就正式生效啦。
其實大家愛刷手機也不能全怪自己。
那些短视频平台的算法簡直是「注意力捕手」,每條推送、每個點贊都會讓大腦釋放多巴胺,帶來短暫愉悅,久了就會迷上這種即時滿足感。
加上現在買東西、繳費都靠手機,想離開還真不容易,日本高中生日均使用時長甚至高達6小時。
日本愛知縣豐明市會推出這條例,背後還有個揪心的原因。
今年6月市府會議上有人爆料,部分「不登校」(拒絕上學)的孩子沉迷手機到日夜顛倒,連輔導課都參加不了。市長小浮正典趕緊推動對策,希望趕在新學期前給家長們提個醒。
這條例裡還藏着對孩子的細心:小學生建議晚上9點後就放下手機,國中生以上可以延到10點。
不過別緊張,這條例全程「零罰則」,只是個參考標準,畢竟19名議員表決時,也有7人擔心管太多。
消息一出,網上立刻吵翻了。
有人吐槽「政府管太寬」,覺得一部電影都快兩小時了,這規定根本不現實;但也有家長拍手叫好,終於有理由跟孩子說「你看,政府都建議少玩點啦」。
雖然這條例未必能讓所有人照做,但就像市長說的,它更像個「象徵」。
或許某天我們抬頭時會突然發現,少刷一會手機,反而多了和家人聊天的時間呢?
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