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「血栓」
睡前泡腳超舒服?這 4 類人泡了可能反而傷身!
睡前泡腳有益循環與睡眠,但有慢性心臟疾病、刚吃完飯、糖尿病、下肢血栓的 4 類人泡腳易「適得其反」,需注意水溫、時間或避免泡腳,養生前要先判斷自身是否適合。
不能輕忽的經濟艙症候群
經濟艙症候群通常是指在長途飛行期間,由於空間狹窄、活動範圍局限,造成長時間坐著靜止不動、導致下肢深部靜脈形成血栓,血塊極有可能順著靜脈的血流,回流至肺部的肺動脈造成肺動脈栓塞,一旦發生大面積肺動脈栓塞,多半會造成生命徵象不穩定而產生很高的死亡率。