靠Netflix紀錄片爆紅、以「換血逆齡」舉世聞名的美國科技富豪強生(Bryan Johnson),向來以近乎偏執的自律生活聞名業界。
為了極致抗老與維持身體最佳狀態,他常年恪守一套嚴苛的健康守則。
不僅堅持純素飲食、每日攝取數十種營養補充品、每週固定三次高強度訓練,甚至不斷在自身身上測試各類另類抗老實驗,對自己的身體管理可謂滴水不漏。
靠Netflix紀錄片爆紅、以「換血逆齡」舉世聞名的美國科技富豪強生(Bryan Johnson),向來以近乎偏執的自律生活聞名業界。
為了極致抗老與維持身體最佳狀態,他常年恪守一套嚴苛的健康守則。
不僅堅持純素飲食、每日攝取數十種營養補充品、每週固定三次高強度訓練,甚至不斷在自身身上測試各類另類抗老實驗,對自己的身體管理可謂滴水不漏。
在強生(Bryan Johnson)眾多抗老準則中,最為大眾熟知的一條,就是堅決拒絕與伴侶同床共眠。
他始終相信,兩人同睡容易互相幹擾、中斷睡眠節奏,會大幅降低睡眠深度與品質,而獨立睡眠是延緩衰老、維持身心年輕的關鍵關鍵。
因此即便與女友托洛(Kate Tolo)感情穩定、相處融洽,兩人長期以來都維持分床睡的相處模式。
這套鐵一般的自律規條,最終還是抵擋不住愛情的魔力。
據外媒《LadBible》報導,托洛(Kate Tolo)早前完整執行強生(Bryan Johnson)為其量身打造的100天抗老計畫,全程完美達成所有目標,隨後便向男友索要獎勵。
她提議將「情侶同床」設為短期測試實驗,驗證同眠是否真的會破壞睡眠品質。
原本敲定僅僅3天的嘗試,沒想到直接上演「真香定律」,徹底打破強生的堅持。
托洛(Kate Tolo)在社群平台俏皮分享,這場短暫的實驗不僅沒有終止,反而一路延長至15天,還附上眨眼表情,悄悄曝光兩人甜蜜的相處變化。
其實這並非強生(Bryan Johnson)首次為愛破例。
過去他極度抗拒長途航班,認為長時間飛行會加速身體老化,今年五月卻為了陪同托洛(Kate Tolo)返回澳洲探親,破例搭乘跨國長途班機,直言心愛的人值得所有抗老代價。
科學界對於情侶同眠的健康影響至今沒有定論,既有數據證實獨眠效率更高,也有研究顯示伴侶同床能紓解焦慮、穩定身心。
縱然手握滿身抗老科技,這位極致自律的富豪,終究還是淪陷於溫柔鄉,讓不少網友直呼再強的自律,也敵不過真愛!
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