睡覺是人類每天的「必修課」，成年人一晚得睡滿7到9小時才夠精神。
但對野生動物來說，睡眠這件事從來不是「躺平放鬆」，而是一場夾雜著生存智慧的極限挑戰。
為了躲過掠食者的追擊，同時兼顧育兒、覓食等任務，牠們演化出的「補眠招式」，簡直讓人跌破眼鏡。
法國神經科學研究員就發現，幾乎所有有大腦的動物都離不開睡眠，就連部分無腦生物也有類似睡眠的狀態。
只不過動物的睡眠模式，彈性遠比人類想像的更大——隨著微型追蹤器和腦波監測技術的進步，科學家終於揭開了這些野生動物的「偷睡」祕密。
南極企鵝絕對是「碎片化睡眠」的高手。（來源：wikipedia）
南極企鵝絕對是「碎片化睡眠」的高手。
繁殖季時，企鵝爸媽得輪流外出覓食、留守護雛，一整天都處在高度警戒狀態。
於是牠們開啟「秒睡模式」，一天數千次、每次僅4秒的微睡眠，累積下來一天竟能睡滿11小時，靠著這種「見縫插針」的睡法，撐過數週的育兒高壓期。
這和人類需要連續性睡眠截然不同，畢竟人類要是每次只睡4秒，恐怕早就累癱了。
至於空中飛行的軍艦鳥，則把「一心二用」發揮到了極致。
這種空中霸主能連續飛行40多天、每天飛行410公里不著陸，靠的就是獨特的「半腦睡眠」——大腦一側睡覺、另一側清醒，一隻眼睛負責觀察路線，完全不耽誤飛行。
只有回到巢穴後，牠們才會像人類一樣，讓雙腦同時進入睡眠狀態。
海洋裡的北象鼻海豹，補眠場景同樣離奇。
牠們專挑深海區域睡覺，遠離天敵的威脅，每次潛水30分鐘，三分之一的時間都在睡夢中。
進入快速動眼睡眠（REM睡眠）時，海豹會全身短暫麻痺，還會上演「睡眠螺旋」——身體翻轉著下沈，畫面既詭異又可愛。
人類要是試試這些極限睡法，恐怕早就暈頭轉向，但對野生動物來說，這卻是生存的必備技能。
這些千奇百怪的補眠術，不僅讓人嘆服大自然的神奇，更告訴我們：睡眠從來不是浪費時間，而是所有生命賴以生存的關鍵。
