最近網上熱門話題之一，怎樣「富養」自己及下一代？筆者有感富養自己的方法有很多，每個人的價值觀都不同，所以怎樣來富養自己及下一代也是一門學問，怎樣才叫做合適的方法去富養自己及下一代呢？
集合網上討論，現代富養方法可大致分為九項：
- 運動：使自己身體健康，富養自己的身體；
- 氣質：每天學識怎樣微笑，以禮待人，富養自己的動人的氣質；
- 讀書：富養你的大腦，增加個人知識底蘊；
- 獨處：富養你的靈魂，短暫的獨處使自己在人群中更加清醒；
- 旅行：富養你的閱歷，增廣見聞，俗語有云：「讀萬卷書不如行萬里路。」
- 寫作：富養你的邏輯思維；
- 不掙：富養你的格局，專心做好你要做的事；
- 知足：富養你的境界，感恩常樂；
- 冥想：富養你的認知，筆者有感是指靜觀練習可洗滌心靈，對自己更加敏感。
以上九項富養都是培養你的靈魂及氣質，但筆者個人也認為亦需要培養你的競爭力，「上進心」不可以沒有，用自己能力爭取換來的金錢也是對自己的一種富養，物質上也需要保持一定的水平，這才可以平衡心靈上及物質上的富養，如只是教導下一代這九項富養，這樣的培養可能會引致有躺平的狀態，其實如富養「讀書」及「旅行」也需要大量金錢，大部分父母不可能無限量金錢供應下一代去「富養」，下一代亦須秉承有拼搏的精神去力爭上游，使自己心靈上及物質上都可以「富養」起來，否則社會發展是會靜悄悄向下游走。
以上九項建議只可作個人參考，筆者有感想溫馨提示現在的你，不要那麼勞碌，不要時時刻刻都在職場上的戰場使自己生活繃緊，其實心靈上我們亦需要一定的培養，使身、心、靈可以平衡健康多點。
