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藍莓日報 / 討論區 / 不是《西遊記》的仙果！我們吃的人參果，為何適合控血壓人群？

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討論區 - 不是《西遊記》的仙果！我們吃的人參果，為何適合控血壓人群？

現實中的人參果又名香瓜茄，來自南美洲，10月至次年2月上市。它維C含量最高達檸檬3倍，高鉀低鈉，含抗氧化成分，低脂肪低糖，挑金黃帶紫條紋的熟果，營養又好吃。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 3小時前 2025年11月16日 15:54 更新時間 : 3小時前 2025年11月16日 15:54

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