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「營養缺乏」
為什麼會長白髮？白髮與年齡的祕密
白髮不是一夜長成，也不只是「老化」的象徵。 它反映了身體細胞的壓力、營養狀態與修復速度。 年齡確實影響白髮，但生活方式更是關鍵加速器。
掉髮不只是頭髮的事──從根本了解落髮原因與保養之道
每天掉髮 50～100 根是正常的，但若洗髮、梳頭時一抓就滿手頭髮，就要留意。 掉髮常是壓力、荷爾蒙、營養與頭皮健康的綜合警訊。