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「油膩飲食」
同樣吃三餐，為何美國人「沙拉續命」仍發胖，中國人「油膩飲食」卻不胖？
美國人吃沙拉仍發胖，中國人重油炒菜卻纖瘦，核心在於美國健康餐藏糖油陷阱、食材價格失衡，而中國飲食有天然控熱機制，且嗜鹹不同於嗜糖易引暴飲暴食，這是多環節共同作用的結果。
年輕人為何仍躲不過尿毒症？4個日常習慣竟是「元兇」？
中國成年人慢性腎病發病率 10.8%，尿毒症患者近百萬且增長，熬夜、亂吃藥補、飲食失控、經常憋尿為主要誘因，養成良好習慣並定期檢查可護腎。