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「氣泡水」
無糖飲料真的「無害」嗎？
在便利商店或超市的貨架上，「零卡」、「無糖」、「無熱量」的飲料越來越受歡迎。許多人為了控制體重、避免糖分，選擇這些標示「無糖」的茶、咖啡、氣泡水甚至手搖飲。然而，無糖飲料真的完全「無害」嗎？還是其中隱藏了我們沒注意到的健康風險？
