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冬季寒氣與乾燥易引發感冒、喉嚨不適等問題，六款養生水果茶應運而生。從提升免疫力的橙香肉桂紅茶，到潤肺的雪梨金桔茶，再到安神的桂圓紅棗茶，食材常見、做法簡單，兼具風味與養生功效，溫潤滋養，陪伴大家健康度過寒冬。

冬天寒氣濕氣易侵體，陳皮茶是養生佳選。它性溫味辛，能理氣健脾、燥濕化痰，搭配生薑、茯苓等10種常見食材，可製成驅寒、祛濕、養胃等不同功效的茶飲，做法簡單，適合各類人群，讓冬天從裡到外都溫暖舒適。