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隨著科技進步與過度城市化的發展，光害已經逐漸成為全球各地重要的環境問題。光害通常是指不必要或過量的人造光，它的影響不僅限於天文觀察，還涉及到人類健康、動物生態以及環境污染。都市裡的各種建築物、戶外、交通車輛與工業設施照明、廣告招牌的霓虹燈等等，都是造成光危害的兇手。通常，當我們談到光害時，大家都只會想到對眼睛的傷害，但其實對整個身體的生理運作都有深遠的影響。

根據文獻報告，糖尿病是全世界最常見的慢性疾病之一，與身體如何處理葡萄糖（血糖）有關。全球有將近5億人罹患糖尿病，尤其是第二型糖尿病，而且這一數字還在持續穩定上升中。糖尿病不僅對人的整體健康構成威脅，還會大幅度增加心血管以及腎臟疾病等併發症的風險。因此，及早辨識糖尿病的徵兆至關重要，不在可以實現早期診斷、介入，並且藉由改善生活方式，降低後續健康問題的風險，可以大幅度的改善預後。本文章將探討如何早期發現糖尿病，相關的疾病生理、成因與常見的徵兆。