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為何60歲後越認真刷牙，牙齒壞得越快？
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討論區 - 為何60歲後越認真刷牙，牙齒壞得越快？
60歲後身體退化，傳統早晚用力刷牙反而傷牙。大力橫刷、牙刷不換、飯後即刷、忽略舌苔都是錯誤。調整角度、力度、時機與用品，才能保護牙齦與牙齒。
作者:
藍莓卷
首次發佈時間 :
1個月前 2026年04月17日 18:02
更新時間 :
1個月前 2026年04月17日 18:02
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