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藍莓日報 / 討論區 / 春天皮膚差、愛發脾氣？多吃鹼性菜，火氣全退散

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討論區 - 春天皮膚差、愛發脾氣？多吃鹼性菜，火氣全退散

春天易肝火旺、體內酸重，出現喉乾、長痘、心煩等問題。不必猛喝涼茶，多吃4道鹼性家常菜，溫和潤燥降火、護腸胃，適合全家食用，輕鬆改善春天不適。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 2個月前 2026年03月20日 07:21 更新時間 : 2個月前 2026年03月20日 07:21

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