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生吃洋蔥不怕口臭？營養滿分的吃法全公開！
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討論區 - 生吃洋蔥不怕口臭？營養滿分的吃法全公開！
洋蔥作為常見調味蔬菜，生吃能最大程度保留維生素、抗氧化物質等營養，助於增強免疫力、護心血管。掌握挑選、處理技巧，搭配調味或蔬果食用，控制份量，還能避免口臭與胃部不適。
作者:
藍莓卷
首次發佈時間 :
9小時前 2025年11月24日 17:55
更新時間 :
9小時前 2025年11月24日 17:55
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