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討論區 - 吃一顆番茄，竟等於喝一大口可樂？真相藏在成分裡

「吃一個西紅柿等於喝一大口可樂」是誤解。西紅柿每100克含糖2.6克，遠低於可樂的35克，且含番茄紅素、膳食纖維等營養，低糖低熱量，是健康食材，與可樂差別巨大。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 3小時前 2025年11月11日 17:05 更新時間 : 3小時前 2025年11月11日 17:05

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