討論區 - 原來橘子要這樣吃!高血壓患者的「甜蜜享用指南」公開

橘子含鉀有益血壓穩定,但高糖分與藥物交互作用需警惕。高血壓者每日水果總量控制200-300克,避空腹食用、不榨汁,與「他汀類」等藥物間隔2小時,腎功能不佳者慎食,洗淨果皮更安全。

作者: 藍莓卷
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