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藍莓日報 / 討論區 / 心疼家中老人！補點維生素 B12，或能幫他們擺脫 5 種慢性病

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討論區 - 心疼家中老人！補點維生素 B12，或能幫他們擺脫 5 種慢性病

多項研究顯示，老人補充維生素 B12，或能緩解神經病變、認知減退、消化道問題、巨幼紅細胞性貧血、同型半胱氨酸升高相關疾病，文中也給出科學補充建議。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 1天前 2025年10月29日 17:16 更新時間 : 1天前 2025年10月29日 17:16

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