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藍莓日報 / 討論區 / 同樣是養生水果，為何胃不好的人碰了就難受？

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討論區 - 同樣是養生水果，為何胃不好的人碰了就難受？

炎熱天吃冰爽水果、寒冷季嚼軟糯果子雖佳，但胃不好者需克制。鮮棗、柿子、奇異果、山楂因特性易傷胃，不過控制量與食用方式，仍可品其美味、補營養。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 2天前 2025年10月17日 18:57 更新時間 : 2天前 2025年10月17日 18:57

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