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藍莓日報 / 討論區 / 自助餐的秘密：為何總是吃幾口就飽？
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討論區 - 自助餐的秘密：為何總是吃幾口就飽？

自助餐看似隨心所欲，卻暗藏商家套路，如燈光、味道、食材等影響飽腹感。文中介紹其起源，並給出用餐技巧，提醒勿暴飲暴食。

作者: 藍莓卷
首次發佈時間 : 更新時間 :

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