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「解壓」
心情差吃炸雞只會更焦慮?這類食物才是情緒救星
心情低落時不必依賴高熱量食物,1966年被定義的「撫慰食物」靠懷舊感、身體舒適感和即時可得性治愈情緒,按憤怒、壓抑等不同情緒選對健康食物,解壓又安心。
爆火的成年人奶嘴可以戒菸減肥?恐怕會毀掉牙齒!
成人安撫奶嘴成解壓新寵,月銷千件背後是年輕人對情緒寄託的渴求。但專家警示其可能損傷口腔、引發安全風險,健康解壓仍需科學方式。