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「補鐵」
菠菜豆腐同吃會結石?這3個菠菜謠言你中招了嗎?
菠菜營養豐富且料理多元,關於其與豆腐同食易結石、嘌呤高屬痛風禁忌、多吃能補鐵補血等流言均不成立,關鍵在於食用前先焯水,並適量攝取。
網路謠言有多可怕?莫斯科少年信「喝血補鐵」險送命!
俄羅斯莫斯科17歲少年,誤信網路「喝血補鐵」謠言,抽自身血液飲用後急性中毒、狂吐鮮血險送命。醫師提醒,缺鐵需正規補充,切勿聽信網路偏方。