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「獼猴桃」
同是獼猴桃,長條形和圓嘟嘟差這麼多?看完不踩坑
選購獼猴桃可依形狀挑選:長形多為國產綠心品種,果肉細膩、甜度高;圓形多是黃心或進口品種,果香濃郁、酸甜均衡。搭配果臍大小與果身硬度,就能輕鬆挑到好果。
同樣是養生水果,為何胃不好的人碰了就難受?
炎熱天吃冰爽水果、寒冷季嚼軟糯果子雖佳,但胃不好者需克制。鮮棗、柿子、奇異果、山楂因特性易傷胃,不過控制量與食用方式,仍可品其美味、補營養。