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「正確泡澡法」
日專科醫師揭祕:42℃以上的熱水澡竟讓血液變「果凍」?
42℃以上的熱水浴易使血液黏稠,增加心臟病與腦血管疾病風險。日本溫泉療法專科醫師推薦「40℃、10分鐘、泡至肩膀」的究極泡澡法,遵循正確步驟,可提升深層體溫1℃,帶來多項健康益處。
42℃以上的熱水浴易使血液黏稠,增加心臟病與腦血管疾病風險。日本溫泉療法專科醫師推薦「40℃、10分鐘、泡至肩膀」的究極泡澡法,遵循正確步驟,可提升深層體溫1℃,帶來多項健康益處。