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「欺騙餐」
減肥卡關好崩潰!幸好有這五個欺騙餐法則幫忙衝破停滯期
欺騙餐的科學原理與五個黃金法則,強調選對時間、食物,以「餐」代「日」,搭配餐前技巧與正向心態,助減重者突破停滯期,避免前功盡棄。
欺騙餐的科學原理與五個黃金法則,強調選對時間、食物,以「餐」代「日」,搭配餐前技巧與正向心態,助減重者突破停滯期,避免前功盡棄。