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「抗性澱粉」
日本料理人解答熱門疑問!冷凍米飯究竟能放多久?
日本料理人ぱぷちゃん回應粉絲提問,公開冷凍米飯可保存約一個月,建議1-2週內食用。冷凍米飯含抗性澱粉熱量更低,對減肥友好,關鍵保鮮技巧是趁熱密封並小份分裝。
日本料理人ぱぷちゃん回應粉絲提問,公開冷凍米飯可保存約一個月,建議1-2週內食用。冷凍米飯含抗性澱粉熱量更低,對減肥友好,關鍵保鮮技巧是趁熱密封並小份分裝。