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「乳糖酶」
                    乳糖不耐受者別慌!牛奶這麼喝就對了
                    
                        
                
            乳糖不耐受者因小腸乳糖酶不足,喝牛奶易不適,並非需徹底拒絕。可選零乳糖牛奶、搭配主食、少量適應,或選酸奶等替代,同時注意避免空腹冰飲、與酸性水果同服等禁忌,均衡飲食即可。
乳糖不耐受者因小腸乳糖酶不足,喝牛奶易不適,並非需徹底拒絕。可選零乳糖牛奶、搭配主食、少量適應,或選酸奶等替代,同時注意避免空腹冰飲、與酸性水果同服等禁忌,均衡飲食即可。