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「心臟病」
鎂到底多神奇?20種食物告訴你心臟健康的關鍵
鎂對心臟健康至關重要,缺乏會增53%心臟病風險。每日需攝300-400毫克,額外100毫克更護心。20種常見食物是補鎂好選擇,可納入日常飲食。
鎂對心臟健康至關重要,缺乏會增53%心臟病風險。每日需攝300-400毫克,額外100毫克更護心。20種常見食物是補鎂好選擇,可納入日常飲食。