作為內地資深演員，李小冉1976年生於北京，九歲考入北京舞蹈學院附中，畢業後進入東方歌舞團，後轉戰影視圈。
2000年，她憑《像霧像雨又像風》嶄露頭角，後續《別了，溫哥華》《鳳穿牡丹》《來不及說我愛你》《慶餘年》《三體》等作品，一步步累積大眾知名度。
她的前夫徐佳寧，是資深影視製作人，長年參與影視監製與傳媒企業經營。
李小冉近日於社交平台簡短發文，證實與徐佳寧已經分開，文字寫下「去年已離，互不牽扯，互不打擾，祝各自安好」。
李小冉於社交平台證實與徐佳寧離婚，網友翻出她在《一路繁花》的訪談，坦言未生育是自認心理未成熟，難以扛起養育的重責，是雙方事前達成的丁克共識。（來源：李小冉@新浪微博）
二人2014年6月於吉林長春登記結婚，前兩年開始分居，於去年11月在北京完成離婚手續，今年七月就已有離婚相關爆料，直到本人親自確認才塵埃落定。
消息一出，許多觀眾翻出她先前參加綜藝《一路繁花》的片段，當時她面對向太詢問婚姻與生育議題，直接說明自己已婚，夫妻二人沒有養育孩子，背後的想法，也讓這段長達十一年的丁克婚姻，輪廓變得清晰。
在節目當中，李小冉沒有迴避生育議題，直白講出內心考量：養育孩子的責任極為沈重，她自認心理狀態尚未成熟，不足以承擔這份責任。
李小冉於社交平台證實與徐佳寧離婚，網友翻出她在《一路繁花》的訪談，坦言未生育是自認心理未成熟，難以扛起養育的重責，是雙方事前達成的丁克共識。（來源：小紅書）
這並非身體因素造成的遺憾，而是她經過審慎思考後，主動做出的人生抉擇。
當向太提醒她，年紀漸長不生育日後可能會後悔時，李小冉也平靜回應，每一種人生，都會有屬於自己的快樂，不必用單一標準衡量所有人的生活選擇。
她談及生育時，習慣使用「我」作為敘述主體，而非「我們」，能感受到在她心中，養育的責任，首要會落在自己身上。
過往兩次流產的經歷，讓她身心承受創傷，也加深她對生命的敬畏，看待生育一事變得格外謹慎。
這段婚姻能夠維持多年，重點在於徐佳寧婚前便尊重她的想法，願意接受丁克的約定，對方曾表示「那就不生，你開心就好」。
很多人會以世俗標準看待婚姻，覺得結婚就該迎來子女，但李小冉用多年的選擇證明，婚姻的樣貌本就沒有唯一答案。
如今二人和平結束關係，過去對於生育的共識，也成為這段十一年關係裡，最受人討論的一處細節。
