現年30歲的2020年香港小姐雙料冠軍謝嘉怡(Lisa)，憑著混血靚樣被網民封為「最美混血港姐」，去年底宣布與TVB結束5年賓主關係後，轉戰商界開拓新天地。近日她接受梁靖琪主持的網台節目「SpotiTalk」訪問，首度自爆患上多囊卵巢綜合症(PCOS)，醫生建議終生接受荷爾蒙治療，她卻選擇以調整生活方式抗病，更憑自身經歷呼籲大眾重視健康、享受當下。
謝嘉怡畢業於蘇格蘭愛丁堡納皮爾大學護理學系，曾在當地擔任手術室護士，當年為圓父親心願回港參選港姐。她坦言本身並不喜歡站在舞台上，但新冠疫情期間被臨時調往ICU工作，每日直面生死的壓力，讓她反思人生意義，決定克服恐懼參選，希望透過港姐或KOL的身份發揮更大影響力。
入行後，謝嘉怡因廣東話欠佳阻礙演藝發展，雖憑《愛．回家之開心速遞》中富家千金「呂冠君」一角成功入屋，但戲劇資源遠遜同屆亞軍陳楨怡、季軍郭柏妍。她透露拍攝時需花大量時間鑽研劇本，尤其四字詞語難度極高，幸得劇組同事主動協助練習台詞，才逐步進步。其後因英國家人接連被診斷出癌症，她精神崩潰，原本一個月的探親行程延長至三個月，最終漸漸淡出幕前。
離開TVB後，謝嘉怡全力投身商界，發揮對健康領域的熱愛，創立自家健康飲品品牌，同時投資環保電子卡片生意，更開設泰拳靜修營公司，展現女強人本色。她透露年紀輕輕已在英國持有兩棟物業，大學期間一邊讀書一邊全職工作，憑著節省開支快速儲蓄置業，投資頭腦源自家學淵源。
訪談中，謝嘉怡首度公開患病消息，指過去的偏頭痛、脫髮問題或與多囊卵巢綜合症有關。面對醫生提出的終生荷爾蒙治療建議，她選擇拒絕，转而研究飲食調整、減壓等整體療法管理健康。她強調，愛護身體不僅是對自己負責，更是對家庭與社會的責任，並鼓勵大眾「以自己覺得對的方式生活，不要太在意別人的批評，享受生活，因為生命太短暫」。
相關推薦
瑞士網紅克里斯蒂娜借助 AI「 ChatGPT」 規劃飲食，僅一月瘦 7 公斤，五月累計減 10 公斤。她每天通過語音告知飲食與卡路里目標，AI 即可完成飲食規劃，其成果引網友效法，但專家提醒 AI 非專業醫療工具 。
當情緒低落、壓力大時，我們常以食物尋求安慰。情緒性飲食不是嘴饞，而是心在餓。學會覺察情緒、練習正念飲食與穩定作息，才能重新找回對「吃」的主導權。
劉佩玥憑《俠醫》心機女角色備受關注，卻被拍與周志文尖沙咀低調拍拖，見鏡頭即分開「散水」。這段傳 7 年的戀情再浮面，男方回應滿意現狀，正積極賺錢。
炎明熹雪藏逾一年後復出，參演音樂劇《一束光》門票引粉絲通宵排隊。她早於 2 月成立工作室，被指未完約鋪路遭罵忘本，網傳爆脫粉潮，現全力備戰演出回饋支持者。
楊思琦近日做客 ViuTV《晚吹－怨女俱樂部》，大爆效力 TVB 時的封口令經歷，直指 2012 年產後返港遭禁抱女受訪，致初生囡囡餓足十幾小時，往事令人唏噓。
草蜢三子亮相 TVB 慈善騷，宣布下週赴新加坡續辦巡唱，蔡一傑術後狀態良好。他們籌備 40 周年新碟，謙稱只是香港組合，並關心關淑怡病情，蘇志威否認欠薪。
岑麗香做客《巴打圍爐》，以「阿宜」化名憶初入行因誤解通告遲到，惹大前輩不滿。她神還原對方叉腰質問場面，被陳家樂制止，網民猜前輩為汪明荃。
76 歲「Benz 雄」許紹雄 10 月 27 日傳病危入院，苗僑偉夫婦、黎芷珊等好友急赴醫院，眾人神情嚴肅。上周他還與女兒拍打機短片，6 月曾現喘氣症狀，家屬尚未回應。
