討論區 - 別再冤枉雞蛋!這3種飲食才是血管元兇

大眾常誤以為雞蛋傷血管,其實人體膽固醇多自製,適量吃蛋無害。真正導致血管硬化堵塞的是高糖、高鹽、反式脂肪,控制飲食與運動才能保護血管。

作者: 藍莓卷
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