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藍莓日報 / 討論區 / 看到甜點就失控？9個「無意識控糖妙招」大公開！

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討論區 - 看到甜點就失控？9個「無意識控糖妙招」大公開！

許多人難抵甜食誘惑，又憂慮多糖傷膚、致胖、影響代謝，且加工食品藏隱形糖。其實無需苦行，將調奶茶甜度、調進食順序等妙招融入日常，即可無意識控糖。

作者: 藍莓卷

首次發佈時間 : 3天前 2025年10月31日 23:17 更新時間 : 3天前 2025年10月31日 23:17

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