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冷馬鈴薯當主食就能瘦？男子2個月狂減11公斤，全靠辣椒粉救口味

河南35歲張先生體檢出脂肪肝、痛風，改用放涼的蒸熟馬鈴薯替代主食，搭配蛋白質、蔬菜與肌力訓練，2個月減去11公斤，醫師也解釋抗性澱粉的原理與食用禁忌。（來源：極目新聞）
河南35歲張先生體檢出脂肪肝、痛風，改用放涼的蒸熟馬鈴薯替代主食，搭配蛋白質、蔬菜與肌力訓練，2個月減去11公斤，醫師也解釋抗性澱粉的原理與食用禁忌。（來源：極目新聞）
河南35歲張先生體檢出脂肪肝、痛風，改用放涼的蒸熟馬鈴薯替代主食，搭配蛋白質、蔬菜與肌力訓練，2個月減去11公斤，醫師也解釋抗性澱粉的原理與食用禁忌。（來源：極目新聞）
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