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鎂到底多神奇？20種食物告訴你心臟健康的關鍵

鎂到底多神奇？20種食物告訴你心臟健康的關鍵。（示意圖來源：豆包AI）
杏仁（示意圖來源：網絡）
牛油果（示意圖來源：網絡）
蘆筍（示意圖源：網絡）
朝鮮薊（示意圖來源：網絡）
香蕉（示意圖來源：網絡）
菜豆（示意圖來源：網絡）
全麥麵包（示意圖來源：網絡）
麩皮碎片（示意圖來源：網絡）
無花果（示意圖來源：網絡）
青花魚（示意圖來源：網絡）
花生（示意圖來源：網絡）
花生醬（示意圖來源：網絡）
馬鈴薯（示意圖來源：網絡）
糙米（示意圖來源：網絡）
三文魚（示意圖來源：網絡）
豆漿（示意圖來源：網絡）
壓碎的小麥穀物麥粉（示意圖來源：網絡）
優格（示意圖來源：網絡）
菠菜（示意圖來源：網絡）
豆子（示意圖來源：網絡）
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