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養生變傷身！美國30歲女子狂吃保健品，體內長出3公分腎結石

美國30歲博主金格·史密斯（Ginger Smith）為養生長期過量混搭服用多類保健品，引發3公分腎結石需手術治療。專家警示，補充劑過量易傷肝腎，均衡飲食才是正確養生核心。（示意圖來源：pixabay）

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