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抹茶不僅解膩又放鬆，8大健康好處直接拉滿，這4類人卻要避雷！

抹茶是將整片茶葉研磨成粉沖泡，含完整營養，有減重、抗憂鬱等8大健康好處，孕婦、幼童等4類族群需減量或避免飲用。（示意圖來源：pixabay）
抹茶是將整片茶葉研磨成粉沖泡，含完整營養，有減重、抗憂鬱等8大健康好處，孕婦、幼童等4類族群需減量或避免飲用。（示意圖來源：pixabay）
抹茶是將整片茶葉研磨成粉沖泡，含完整營養，有減重、抗憂鬱等8大健康好處，孕婦、幼童等4類族群需減量或避免飲用。（示意圖來源：pixabay）
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