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夏季養脾胃靠什麼？從《食療本草》找找四季豆的食養祕訣！

因為四季皆可種植，便得了「四季豆」這個貼切的名字。（示意圖來源：小紅書網友）

不管是和肉絲同炒、與粳米煮粥，還是搭配木耳涼拌，記得先焯水再烹飪，才能吃得安心又養生。（示意圖來源：小紅書網友）

不管是和肉絲同炒、與粳米煮粥，還是搭配木耳涼拌，記得先焯水再烹飪，才能吃得安心又養生。（示意圖來源：小紅書網友）

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