為何熱可可能甩奶茶幾條街?減肥黨必看!

10克可可粉熱量不到30千卡,糖含量幾乎為零,脂肪比巧克力少了2/3,膳食纖維卻是巧克力的5倍,蛋白質也達到4倍之多。(示意圖來源:pixabay)
對減肥人士來說,可可粉的優勢遠不止低熱量。(示意圖來源:小紅書)
它濃郁的可可香氣能滿足對甜食的渴望,避免因過度節食壓抑食慾,反而引發暴飲暴食。(示意圖來源:小紅書)
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