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音樂是大腦「防老劑」？澳洲研究：70歲後這樣做防失智超有效

失智症是大腦細胞受損後，記憶、判斷力等功能持續退化的疾病，阿茲海默症就是最常見的類型。（示意圖來源：網絡）

聽音樂時，大腦的記憶中樞海馬體和負責情緒的邊緣系統都會被激活，等於在給大腦做「柔軟操」。（示意圖來源：pixabay）

而演奏樂器更費勁，既要動手又要動腦，還能順便和同好交流，哥本哈根大學的克努森（Morten Scheibye-Knudsen）副教授就說，這種社交互動對長者來說本來就超重要。（示意圖來源：pixabay）

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