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半夜總渴醒？難道只是缺水？這六種病才是「元兇」

你是不是也有過這種崩潰體驗：睡前明明喝了水，半夜卻被渴得輾轉反側，嘴巴乾得像被撒哈拉沙漠「光顧」過？（示意圖來源：網絡）

正確喝水也能幫助緩解輕微口干。（示意圖來源：網絡）

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