睡前泡腳超舒服?這 4 類人泡了可能反而傷身!

天氣一涼,好多人就愛睡前用熱水泡腳,暖呼呼的超舒服,還能促進循環、幫助睡覺。(示意圖來源:網絡)
飯後血液大多跑去幫忙消化食物了,下肢和大腦的血液供應會暫時減少。 這時泡腳,血液又會跑到四肢,消化器官沒足夠血液和養分,很容易肚子不舒服、消化不良,飯後至少等半小時再泡才好。(示意圖來源:網絡)
飯後血液大多跑去幫忙消化食物了,下肢和大腦的血液供應會暫時減少。 這時泡腳,血液又會跑到四肢,消化器官沒足夠血液和養分,很容易肚子不舒服、消化不良,飯後至少等半小時再泡才好。(示意圖來源:網絡)
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